Finalmente, “cambiar” es:

- pensar y actuar de forma diferente en el mismo entorno
- pensar y actuar por encima de las circunstancias en tu vida
- pensar y actuar más allá de tus memorias
- cuando la intención y el comportamiento están alineados y trabajan juntos, independiente de lo que ocurre a tu alrededor
- pensamiento y acción son uno
- pensar por sobre de cómo te sientes
- hacer que el cerebro y el cuerpo trabajen de nuevas maneras y no dejar que vuelvan a las antiguas formas de hacerlo.
- desaprender maneras rígidas de ser (aprender nuevas)
- contener e inhibir pensamientos, acciones y reacciones impulsivas
- estar consciente y despierto
- no volver a sentimientos, procesos mentales o actitudes familiares
- hacer que tus pensamientos controlen el entorno en lugar de que el entorno controle tus pensamientos
- hacer que tus pensamientos controlen tus sentimientos en lugar que tus sentimientos controlen tu pensamiento
- sacar tu mente del cuerpo y ponerla de nuevo en el cerebro
- mantener una química interna que no se interrumpa por ningún estímulo interno.

Es por ello que para cambiar, el Dr. Dispenza recomienda experimentar nuevas vivencias cada día, realizar acciones de forma diferente, trabajar nuestros hábitos e impulsos ineficientes o contraproducentes, pensando y actuando más allá de nuestras creencias, percepciones, pensamientos y percepciones actuales y emprender cambios positivos visualizando nuestros anhelos más profundos de manera consciente, mediante la ayuda de nuestro preciado cerebro, para que paso a paso éstos se cumplan.

 

Las Hortensias 2444, of. 504 Providencia, Santiago Chile

Teléfono: +56 940283846

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